AZALTICI HAREKET NEDİR?
Daha az et - kırmızı et, kümes hayvanları ve deniz ürünleri - ve motivasyon derecesi ne olursa olsun daha az süt ürünleri ve daha az yumurta yemeye kararlı bireylerden oluşur. Konsept çekici çünkü herkes hayvansal ürünleri diyetlerinden tamamen çıkarmaya istekli değil.
BU SAĞLIKLIDIR
Daha az et ve daha fazla meyve ve sebzeyle, azaltıcı insanlar daha uzun, daha sağlıklı ve daha mutlu hayatlar yaşarlar.
BU KOLAYDIR
Azatıcı insanlar, zaman zaman daha az hayvansal ürün yemek için yönetilebilir ve uygulanabilir hedefler yaratmaktalar.
BU İYİDİR
Daha az et yemek, hayvanların ve çevrenin sağlığı için iyidir.
EĞİTİM VE ARAŞTIRMA İÇİN BİR PLATFORM
AZALTICI Vakfı, daha az hayvansal ürün yemenin kişisel, çevresel ve hayvan refahı faydalarını yaymak ve bitki temelli ve kültürlü alternatifleri teşvik etmek ve bu bilgilerin tüketicilere, iş liderlerine ve politika yapıcılara en iyi şekilde nasıl iletileceğine dair deneysel çalışmalar yürütmek için bir araçtır.
AZALTICI ZİRVESİNE KATILIN
Azaltıcı Vakfı, yıllık Azaltıcı Zirvesini duyurmaktan heyecan duyuyor. Bu konferans, daha adil, şefkatli ve sürdürülebilir bir gıda sisteminin nasıl yaratılacağını keşfederken dünyanın her köşesinden bakış açılarını ve teknolojileri bir araya getirecek.
KİTABI OKUYUN
Azaltıcı Çözüm: Şaşırtıcı Şekilde Basit Diyetinizdeki Et Miktarını Azaltma Eylemi Sağlığınızı ve Gezegeni (Penguin Random House) Nasıl Değiştirebilir? Kişinin diyetinden elde edilen et, okuyucunun, hayvanların ve gezegenin hayatını 40'tan fazla vegan, vejetaryen ve "daha az et" tarifiyle birlikte değiştirebilir.
BİR AZALTICI OLUN!
30 günlük sürede daha az et yemeyi kendinize yemin edin.
Bizi Instagram, Twitter ve Facebook'ta takip edin. Kampanyamızı paylaşın ve @reducetarian’ı etiketleyin.
NE YAPIYORUZ
MİSYON
Azaltıcı Vakfı, hayvansal ürünlerin tüketimini azaltarak insan sağlığını iyileştirmeyi, çevreyi korumayı ve çiftlik hayvanlarını zulümden korumayı amaçlamaktadır.
VİZYON
Tüm insanların daha az et ve süt ürünleri ve daha az yumurta yediği bir dünya hayal ediyoruz.
TEMEL DEĞERLER
Birkaç kelimeyle: bu ya hep ya hiç değil. Toplu olarak dünyada önemli bir farkla sonuçlanan kişisel davranıştaki küçük değişiklikleri kutluyoruz.
BİZİM YAKLAŞIMIMIZ
Ücretli çevrimiçi reklam kampanyaları uygulayarak, animasyon videoları oluşturup paylaşarak, yıllık bir konferans düzenleyerek, literatürü yayarak, kitaplar yayınlayarak, en iyi haber kaynaklarına hikayeler yerleştirerek ve diğer pek çok sosyal faaliyetlerde yer alarak insanları sağlıklı, sürdürülebilir ve şefkatli yiyecek seçimleri yapmaya teşvik ediyoruz. Toplumsal et tüketimini azaltmanın en etkili yollarını araştırmaya ek olarak, pazardaki başarıları insanların daha az hayvansal ürün yemesini kolaylaştıracağından bitki bazlı ve kültürlü alternatiflerin benimsenmesini de teşvik ediyoruz.
İŞİMİZİ DESTEKLEYİN
Toplumumuzun tükettiği hayvansal ürünlerin sayısını azaltmak için yorulmadan çalışıyoruz. Ancak şefkat mesajımızı yaymak için yardımınıza ihtiyacımız var. Lütfen Azaltıcı Vakfının hayat kurtarma çalışmalarını bugün destekleyin.
SSS
AZALTICILIK NEDİR?
Azaltıcılık, daha az hayvansal ürün yeme pratiğidir. Caziptir çünkü herkes tamamen vejetaryen veya vegan bir diyet uygulayamaz veya buna istekli değildir.
NEDEN AZALTMALISINIZ?
Daha az hayvansal ürün yemek, kalp hastalığı ve belirli kanser türleri riskinizi azaltır, karbon ayak izinizi ve çiftlik hayvanlarının acısını azaltır ve hatta küresel gıda ve su krizlerini hafifletir.
ET DERKEN NE ANLAM VERMEK İSTİYORSUNUZ?
Kuşların (tavuk, hindi ve ördek), balıkların, ıstakozların ve diğer kabukluların, ineklerin (sığır eti ve dana eti) ve domuzların (domuz eti, jambon, domuz pastırması) kesilmesinden elde edilen et.
KÜLTÜR EDİLEN (YANİ LABORATUVARDA YETİŞTİRİLMİŞ) ET NEDİR?
Fikir basit: hayvanları kullanmadan hayvan eti yaratmak. Süreç, çiftlik hayvanı hücrelerini almayı ve onları saf kas dokusuna dönüşmelerine yardımcı olan bir besin karışımına yerleştirmeyi içerir.
AZALTICILAR YARI VEJETERYENLARDAN NASIL FARKLILAR?
Yari vejeteryanlar öncelikle ara sıra et içeren bitkileri yerlerken, azaltıcılar dikkatlice ve yavaş yavaş kendi diyetlerine göre et tüketimini azaltırlar.
VEGANLAR VE VEJETARYANLAR AYRICA AZALTICILAR MI?
Evet, veganlar ve vejeteryanlar da bir azaltıcı çünkü et tüketimini azaltmışlardır (o kadar etkilidir ki hiç yemiyorlar).
AZALTICILIK VEJETARYANİZMİ YA DA VEGANİZMİ TEŞVİK EDER Mİ?
Azaltıcılık kesinlikle bazı bireyleri et tüketimini sıfıra indirmeleri için güçlendirebilir! Diğerleri daha az yiyebilir.
YUMURTA VE SÜT GİBİ DİĞER HAYVAN ÜRÜNLERİ NELERDİR?
Azaltıcıları çiftlikte yetiştirilen süt ürünleri, yumurta ve diğer hayvansal ürün tüketimini azaltmaya da teşvik ediyoruz.
DAHA AZ ET YEMEK YENİ BİR HAREKET Mİ?
Azaltıcılık yeni değil - biz ona sadece bir isim veriyoruz. Birçok hükümet, önde gelen halk sağlığı kurumları ve en büyük okul bölgelerinden bazıları et azaltma kampanyalarını teşvik etti veya yürürlüğe koydu.
BİR AZALTICI OLUN
Her ay, tipik azaltıcı...
kalp hastalığı, diyabet ve kanser riskini azaltır. birkaç çiftlik hayvanını zulümden kurtarır.
gezegene galon su ve tonlarca sera gazı tasarrufu sağlar.
Bunlar et tüketiminizi azaltmak için pek çok iyi nedenden sadece birkaçı. Binlerce insan daha az et yemeyi ve azaltıcı olmayı seçiyor. Onlara katılacak mısın?
Evet, 30 gün boyunca daha az et yemeye yemin ediyorum!